メタボリックシンドロームとは？
メタボリックシンドロームの解決策の前に、まずは、メタボリックシンドロームについて学びましょう。
メタボリックシンドロームは、内臓脂肪症候群という日本語があります。
読んで字の如く、内臓に脂肪がついちゃった症状って感じですよね。
内臓に脂肪がつく肥満は内臓脂肪型肥満と言って、この肥満の形、プラス、高血糖、高血圧、脂質異常のいずれか2つ以上の症状があれば、メタボリック症候群と呼ばれます。
おなかが出ている人をメタボリックシンドロームと言いがちですが、それが皮下脂肪型の肥満であったり、高血糖、高血圧、脂質異常がなければ、メタボリックシンドロームではありませんが、太ってきたら、メタボリックシンドロームのことを気にかけて、おデブ改善策を練ったほうが、メタボリックシンドロームになる危険を避ける事ができますね。
なぜメタボリックシンドロームが悪いのかというと、メタボリックシンドロームが糖尿病などの生活習慣病、動脈硬化の進行に大きく関わっている事がわかったからなんです。
内臓脂肪型肥満はやばいのです+1 !
メタボリックシンドロームは、内臓脂肪症候群という日本語があります。
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内臓に脂肪がつく肥満は内臓脂肪型肥満と言って、この肥満の形、プラス、高血糖、高血圧、脂質異常のいずれか2つ以上の症状があれば、メタボリック症候群と呼ばれます。
おなかが出ている人をメタボリックシンドロームと言いがちですが、それが皮下脂肪型の肥満であったり、高血糖、高血圧、脂質異常がなければ、メタボリックシンドロームではありませんが、太ってきたら、メタボリックシンドロームのことを気にかけて、おデブ改善策を練ったほうが、メタボリックシンドロームになる危険を避ける事ができますね。
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